Receive up-to-the-minute news updates on the hottest topics with NewsHub. Install now.

Zdravie

Všetky kategórie novinky

  • Hladkaním bábätka zmiernite bolesť, potvrdzujú vedci. Pozrite, ako!

    Piatok, 2019, január 11 7:00 112

    Každá matka intuitívne tuší, že hladkanie jej bábätko nielen upokojí, ale zmierni jeho jeho bolesti. Vedci tvrdia, že rytmické dotyky majú dokonca medicínsky efekt, ten však závisí od rýchlosti, či skôr od pomalosti hladkania. Detskú lekárku Rebeccah Slater a jej kolegov z Oxfordskej univerzity zaujímal účinok hladkania u 60-tich niekoľkodňových zdravých

  • Diéta podľa Beyoncé: Schudnite v rekordnom čase desiatky kíl

    Piatok, 2019, január 11 5:00 98

    Slávna hudobníčka sa netají plnými ženskými krivkami. Po prvom pôrode dcéry Blue Ivy jej však ostali kilá navyše a kvôli kariére sa potrebovala dostať rýchlo do formy. A tak za tri mesiace zhodila neuveriteľných 26 kíl. Diétny plán mala samozrejme pod dohľadom odborníkov, no podľa jeho vzoru vypracovali špecialisti odporúčania, ktorých sa treba pri redukcii

  • Dali ste si novoročné predsavzatie schudnúť? Už dnes ho poruší 1/4 z vás. Tu je dôvod

    Streda, 2019, január 9 23:00 96

    K zvýšenej konzumácii jedla a pitia v období Vianoc sa priznávajú štyri pätiny oslovených (81%). Častejšie muži a mladšie generácie, tá ju však väčšinou zvláda bez zdravotných problémov. „Priemerne Slováci cez Vianoce priberú dve až päť kilogramov a trvá im potom aj niekoľko mesiacov dostať sa na pôvodnú hmotnosť. Nie náhodou je potreba schudnúť jedným

  • Ako si poradiť, keď na vás idú mdloby? Za kolapsom 17-ročného chlapca bol blúdivý nerv

    Streda, 2019, január 9 17:00 126

    Mladík predtým asi 2 hodiny sedel. Mal šťastie, že sa na zem zviezol bez toho, aby si udrel hlavu o dlaždice. Mama bola nablízku a videla, čo sa stalo. Celú situáciu podrobne popísala záchranárom. Synove telo sa na zemi asi 20 sekúnd mykalo v kŕčoch, ruky a nohy však boli ochabnuté. Chlapec bol v tvári veľmi bledý. Asi po minúte sa prebral, o chvíľu

  • Prečo čkáte? Skúste tieto triky na zastavenie štikútky

    Utorok, 2019, január 8 23:00 110

    Čkanie väčšinou nezačne tak, že si v pokoji sedíte a čítate a zrazu to na vás príde. Objaví sa skôr pri či po jedení alebo pití, pri rozprávaní, smiechu. Spôsobujú ho kŕčovité sťahy bránice, ktoré vás nútia nárazovo vdychovať vzduch. A keby len to. Tento vzduch zvykne pri prechode stiahnutými hlasivkami vydávať typické, často hlučné a nie práve slušné

  • Nebezpečný hit rapídne zvyšuje závislosť od cigarety: Chutí ako cukrík, vyzerá ako USB

    Utorok, 2019, január 8 17:00 96

    Ľudia, najmä mladí, začali vo veľkom fajčiť e-cigarety, lebo si myslia, že takto znižujú riziko rakoviny. Okrem toho v nich vidia šancu zbaviť sa závislosti od fajčenia. Vedci však krútia hlavou. Je pravda, že pri fajčení klasickej tabakovej cigarety vzniká tabakový dym, ktorý obsahuje asi 4800 chemikálií, z nich má asi 90 má dokázateľný rakovinotvorný

  • Vyberte si naozaj zdravý jogurt. 8 info, ktoré je dobré vedieť

    Utorok, 2019, január 8 12:30 118

    Z pohľadu výživy patrí jogurt medzi najvýznamnejšiu skupinu mliečných výrobkov. Podľa odborníkov na výživu je biely jogurt zdrojom rady prospěšných živin - bielkovín, tukov, sacharidov, vitamínov a minerálov. V porovnaní s mliekom obsahuje nižší podiel laktózy, a to vďaka pôsobeniu jogurtovej kultúry. Tým sa stáva straviteľným i vo vyššsom veku. Naviac

  • Bojíte sa rakoviny? Táto bolestivá diagnóza hrozí viac, predíďte jej čím skôr

    Utorok, 2019, január 8 5:00 101

    Lenivosť a neaktivita sú spoločným menovateľom mnohých chorôb. Kým vy sa obávate rakoviny z veľkého bruška a nadváhy, postihnutia kĺbov a chrbtice sú celosvetovo druhou najčastejšou príčinou invalidity. Podľa telovýchovného lekára Pavla Maloviča v pracovnom živote spôsobujú takmer polovicu všetkých absencií a tri pätiny dlhodobých pracovných neschopností

  • Za dvojitú bradu nemusí len obezita. Ktorý je 3-och problémov máte?

    Pondelok, 2019, január 7 17:00 93

    Zvýšená konzumácia alkoholu, soli a cukru má za následok okrem iného aj opuchnutú tvár, viečka a bradu. Skúste sa týmto "pôžitkom" čo najviac vyhýbať. Možno zistíte, že práve ony majú na svedomí neželané opuchy. Namiesto toho pite veľa tekutín, najmä čistej vody, nesladených čajov a minerálky, minimálne 2 a pol litra denne. Trpíte intoleranciou lepku

  • 8 byliniek, korenín a sladidiel, ktoré aktivujú imunitný systém

    Nedeľa, 2019, január 6 23:00 108

    Studené počasie imunitu poriadne preverí. Ak ste v predstihu nezačali s otužovaním a vitamíny vám na stále sa vracajúce choroby nestačia, skúste si doma namiešať prírodný extrakt. Pozostáva z byliniek, medu a korenín, ktoré vám pomôžu posilniť imunitu a ochránia vás tak pred ďalším útokom bacilov a vírusov. Hodí sa do každého teplého nápoja, najmä čaju a jeho účinky