Receive up-to-the-minute news updates on the hottest topics with NewsHub. Install now.

10 signálov, že ste závislí od cukru. Sladký život berie energiu

Utorok, 2017, september 12 6:00
4 0
10 signálov, že ste závislí od cukru. Sladký život berie energiu

Odborníci na výživu uviedli pre britský DailyMail desať symptómov, ktoré sa vyskytujú u ľudí závislých od cukru. Veľké množstvá cukru dokáže vaše zdravie ovplyvniť spôsobmi, o ktorým by ste to ani nepovedali. Pozrite sa, čo sa s telom deje, keď ho prijíma priveľa. Možno sa to týka práve vás.

To, že jete príliš veľa cukru, prezradí neustále sa objavujúce akné. Cukor tiež môže viesť k poškodeniu kožných proteínov, kolagénu a elastínu. To má za následok predčasné vráskavenie a starnutie pleti.

Výskum z univerzity v Zürichu v roku 2011 tiež dokázal, že pleť zhoršuje aj pitie sladkých sýtených nápojov. Jedna plechovka sýteného nápoja zvýši množstvo zápalov na pokožke o 87%. Dve plechovky až o 105%. Čím zapálenejšia koža, tým väčšie riziko, že sa vám urobí akné.

Zdroj: pluska.sk

Podiel na sociálnych sieťach:

Komentáre - 0